バレットジャーナル基本解説

昨日の「習慣トラッカー」と同じく、バレットジャーナリストの間で人気があるのが「Gratitude Log（感謝のログ）」です。自分の身の回りに感謝する心を持つことが、人生を豊かにする...という考えが元となっています。毎日何に感謝するかを記していきます。 ノート見開き２ページに１ヶ月分の日付を記し、その横に「今日感謝す...

明後日から６月。６月に入る前に作っておきたいのが、「習慣トラッカー」。ほどんとのバレットジャーナリストがこのページを作っています。 習慣トラッカーとは、自分が習慣にしたいと思ってることを書き出し、それが毎日できているかをチェックする表です。これにより、習慣がちゃんと身についているかが一目瞭然となります。 どんなものか実...

わたしは読書が趣味で、「1テーマの本を30冊読むチャレンジ！」をしています。ところが！最近全然進められてない〜。今何冊目を読んでいるか、これからどんな本を読むべきかがよくわからなくなってきて...。 参考：わたしの別サイト「僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】」 そこで、わたしの読書生活をバレットジャ...

前回の記事「基本のバレットジャーナルの作り方」で作ったバレットジャーナルを早速使ってみましょう！ 先ほど作ったページに、説明のための仮のスケジュールを書いてデモンストレーションしてみます。（デモ用なのであとで消せるように鉛筆で書きますが、みなさんはペンでも鉛筆でもなんでもOKです） STEP1：フューチャーログに今後の...

'18/3/5追記：バレットジャーナルの作り方について新しくまとめました！ 8/1追記：新しいノートを使って、１からバレットジャーナルを作り初めているところを動画に撮影してみました！これからバレットジャーナルを始める方の参考になれば嬉しいです。 https://www.youtube.com/watch?v=rJj6...

ここでは、「バレットジャーナルを作ってみたいけど、まず何を揃えればいいの？」という疑問に答えていきたいと思います。 用意するもの ノート ペン ...これだけ？いいんです！これさえあれば、とりあえずは始められます。でも、「オシャレなのを作りたい！」「自分好みなデザインにしたい！」というときは、以下のものがあれば役立ちま...

2018/2/19追記：新しくバレットジャーナル解説記事を書きました！基本的な作り方や用語の説明、オススメの文房具を紹介しています。是非チェックしてみてくださいね！ バレットジャーナルとは？ バレットジャーナルとは、いわゆるアナログな手帳。でも、普通の手帳とは違います。「バレットジャーナル」という手帳がお店に売ってい...