7月の習慣トラッカーと体調トラッカー。１ページに収めました。 6月の習慣トラッカーは、習慣にしたい項目を増やしすぎて継続が大変だったので、ぐぐっと減らして１０項目に。上から「朝活する、読書する、英語勉強する、ビタミンCサプリ飲む、絵本の読み聞かせする、コンビニで買い物しない、外食しない＆お惣菜やお弁当買わない、１テーマ...

私がバレットジャーナルに使っているノートは「ロイヒトトゥルム1917（LEUCHTTURM1917）」A5ドット方眼。バレットジャーナルには一番オススメなノートです。世界で一番バレットジャーナルに利用されているノートとも言えます。表紙の色展開も豊富です。 ロイヒトトゥルム ノート A5 ドット方眼 ブラック 32939...

7月の家計簿ページはこんな感じです。使ったお金を単純に書き出していくだけのシンプルなものにしました。スーパーで食材を一気に買った日は、買ったものを１つ１つ書くのではなく、「食材」とまとめて書いています。 １ページ終わったら、新しいページに「7月家計簿②」を用意します。このペースで行くと「7月家計簿⑤」くらいまで行くかな...

カラフルなのも楽しくていいけれど、色味をグッと抑えたシンプルなバレットジャーナルも素敵！そう思わせてくれるバレットジャーナリストさんたちの作品をご紹介します。 まずは、ドイツのJulia（@bulletbyjulia）さんのバレットジャーナル。色が黒と金色のみに抑えられていて、おしゃれ＆ゴージャス！ 1. マンスリー...

気づけばもう7月！月日が経つのは本当に早いですね。わたしのバレットジャーナルも7月の準備をしました。 まず7月ページの表紙。毎月テーマを決めて、そのイメージに合う色合いやイラストを添えます。7月ということで、テーマは「七夕」にしました。日本ならではの7月のイメージですよね。水彩色鉛筆で描きました。 https://w...

なんでも記録・管理できちゃうバレットジャーナル。睡眠時間を記録・管理をしているバレットジャーナリストは多いです。私もバレットジャーナル1冊目の時からやっています。 やり方は簡単で、寝た時間と起きた時間を記録していくだけです。 私は、起きたらすぐスマホのメモ画面に今の時間をメモ、寝る直前にもメモ。そして暇な時に数日分ま...

水彩色鉛筆の見本帳を作りました。写真では色が薄すぎになっちゃってるけど、実際はもうちょっと濃いです。 私は水彩画を観るのが大好きで、自分でも素敵な水彩画をかけるようになりたいなぁと思っています。 水彩色鉛筆でバレットジャーナルに色を塗っている人もたくさんいます。 水彩色鉛筆で絵を書くの時に便利なのが、水筆。私は呉竹の...

先週のウィークリーページはこんな感じになりました。 曜日の下には天気。 各デイリーログの右横には、上から「起床時間、体調をフェイスマークで、夕食のメイン」を記録しました。 先週は起床時間がバラバラになっちゃった。でも朝活はしっかりできてよかった。 ちなみに記入前は...こんなでした。...

わたしがネットでバレットジャーナルの画像を初めて目にした時は、「何これ？手帳？ノート？日記？スクラップ帳？アイデア帳？」とわけがわかりませんでした。『ほぼ日手帳』が一番近い気がしたので、自分の好きなことを好きなように書き綴っていける手帳なのかな、『ほぼ日手帳』のように『バレットジャーナル』というものがお店に売ってるのか...