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sumireの記事一覧
昨日の記事で紹介したバレットジャーナルを参考に、来週のウィークリーページを作ってみました。 デイリーログ部分の上は天気、下は夕食のメイン料理の献立を書く予定。 トラッカーは英語の勉強用としました。 色は子どものクーピーを借りて塗りました。...
そろそろ1週間も終わりに近づいているので、来週のウィークリーページはどんなレイアウトにするか考えたいと思います。 そこで今日は、KATE LOUISEさんのバレットジャーナルを紹介します。サイトでは色々なページが紹介されていて、どのページもとっても綺麗! その中から、Kateさんのウィークリーページを紹介します。素敵!...
どのテーマの本を何冊読んだか管理するトラッカー作りました! 読みたいテーマも整理しました。 ミニマリスト(ミニマリストになりたいから!) 整理と収納(好きだから) 健康・体調管理(健康第一だから) 高血圧(両親が高血圧で、夫も高血圧気味だから) 勉強法(勉強好きだから) 英語の勉強法(特に今は英語の勉強を頑張ってるか...
前回の記事(毎日「いいこと」を1つ書き出そう!〜くじけそうになったら、いいことだけ思い出せ〜)を参考に、1ヶ月間の「幸せログ」を作りましょう! わたしの6月のページはこんな感じになりました〜。右ページの下は、「A grateful heart is a magnet for miracles.(感謝を持った心は奇跡を引...
昨日の「習慣トラッカー」と同じく、バレットジャーナリストの間で人気があるのが「Gratitude Log(感謝のログ)」です。自分の身の回りに感謝する心を持つことが、人生を豊かにする...という考えが元となっています。毎日何に感謝するかを記していきます。 ノート見開き2ページに1ヶ月分の日付を記し、その横に「今日感謝す...
前回の記事(習慣トラッカーを作ろう!〜良い習慣を増やして、悪い習慣を減らす〜)で説明した習慣トラッカー。さっそく6月の習慣トラッカーを作ってみしょう! 1. まず1ヶ月間の習慣にしたいことを決める わたしが6月に習慣にしたいことは... 朝活する(バレットジャーナル記入、ブログ執筆、読書...etc) 朝勉する(朝に1...
明後日から6月。6月に入る前に作っておきたいのが、「習慣トラッカー」。ほどんとのバレットジャーナリストがこのページを作っています。 習慣トラッカーとは、自分が習慣にしたいと思ってることを書き出し、それが毎日できているかをチェックする表です。これにより、習慣がちゃんと身についているかが一目瞭然となります。 どんなものか実...
昨日の「バレットジャーナル「読書管理表」レイアウトアイデア集」を参考に、わたしの読書管理表のアイデアをノートにまとめてみました。 こんな感じになりそうです〜。小さすぎて見えないですね(^^;) 記録したい項目は「何冊目か/何のテーマの本か/タイトル/著者」。チェックしたい項目は「読んだか/要約したか/ブログにupしたか...
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新しい手帳術/ノート術である「バレットジャーナル」の日本語解説&情報まとめサイトです。初心者向け解説から、世界の様々なバレットジャーナルの紹介まで、幅広くカバーしていきます。
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