前回の記事（毎日「いいこと」を１つ書き出そう！〜くじけそうになったら、いいことだけ思い出せ〜）を参考に、１ヶ月間の「幸せログ」を作りましょう！ わたしの６月のページはこんな感じになりました〜。右ページの下は、「A grateful heart is a magnet for miracles.（感謝を持った心は奇跡を引...

昨日の「習慣トラッカー」と同じく、バレットジャーナリストの間で人気があるのが「Gratitude Log（感謝のログ）」です。自分の身の回りに感謝する心を持つことが、人生を豊かにする...という考えが元となっています。毎日何に感謝するかを記していきます。 ノート見開き２ページに１ヶ月分の日付を記し、その横に「今日感謝す...

前回の記事（習慣トラッカーを作ろう！〜良い習慣を増やして、悪い習慣を減らす〜）で説明した習慣トラッカー。さっそく６月の習慣トラッカーを作ってみしょう！ 1. まず１ヶ月間の習慣にしたいことを決める わたしが6月に習慣にしたいことは... 朝活する（バレットジャーナル記入、ブログ執筆、読書...etc） 朝勉する（朝に１...

明後日から６月。６月に入る前に作っておきたいのが、「習慣トラッカー」。ほどんとのバレットジャーナリストがこのページを作っています。 習慣トラッカーとは、自分が習慣にしたいと思ってることを書き出し、それが毎日できているかをチェックする表です。これにより、習慣がちゃんと身についているかが一目瞭然となります。 どんなものか実...

昨日の「バレットジャーナル「読書管理表」レイアウトアイデア集」を参考に、わたしの読書管理表のアイデアをノートにまとめてみました。 こんな感じになりそうです〜。小さすぎて見えないですね(^^;） 記録したい項目は「何冊目か/何のテーマの本か/タイトル/著者」。チェックしたい項目は「読んだか/要約したか/ブログにupしたか...

わたしは読書が趣味で、「1テーマの本を30冊読むチャレンジ！」をしています。ところが！最近全然進められてない〜。今何冊目を読んでいるか、これからどんな本を読むべきかがよくわからなくなってきて...。 参考：わたしの別サイト「僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】」 そこで、わたしの読書生活をバレットジャ...

他の人が作るバレットジャーナルを見るだけで、「私も真似したい！」とウキウキワクワクしてしまいます！ ここでは、わたしが見つけた素敵なバレットジャーナルを紹介していきたいと思います。 まずは、christina77starのChristinaさんのバレットジャーナルから。 KEYとカラーコード Christinaさんはロ...

前回の記事「基本のバレットジャーナルの作り方」で作ったバレットジャーナルを早速使ってみましょう！ 先ほど作ったページに、説明のための仮のスケジュールを書いてデモンストレーションしてみます。（デモ用なのであとで消せるように鉛筆で書きますが、みなさんはペンでも鉛筆でもなんでもOKです） STEP1：フューチャーログに今後の...

'18/3/5追記：バレットジャーナルの作り方について新しくまとめました！ 8/1追記：新しいノートを使って、１からバレットジャーナルを作り初めているところを動画に撮影してみました！これからバレットジャーナルを始める方の参考になれば嬉しいです。 https://www.youtube.com/watch?v=rJj6...