日本ではもちろん、世界的に流行している「ミニマル」なスタイル。「ミニマル」とは「最小限の」という意味。そういうスタイルで生活している人を「ミニマリスト」と言います。 その「ミニマル」の流れは、バレットジャーナル界でも！シンプルでミニマルなデザインのバレットジャーナルを作っている人がたくさんいます。 今日は、そんなミ...

昨日紹介した「今月なりたい私のマインドマップ」の隣のページは、習慣トラッカーです。 マインドマップを書いて浮き彫りになった「目標を達成するために私が習慣にすべきコト」を、習慣トラッカーに書き入れました。 ページの下にスペースが余ったので、好きな引用句を書き込みました。 「Take action! An inch of...

今月の目標として、こんなページを作ってみました。なりたい自分の姿をマインドマップで表したものです。 大きな目標は、 時間に余裕を持つ 健康的な食事を作る 家族との時間を大切にする ウエストマイナス5cm！ そこから、どうすればこの大目標に辿り着けるかを考えていきました。 例えば、「時間に余裕を持つ」ためには、「前日...

９月のマンスリーログです。 今月は、「イベント」用と「やること」用でカレンダーを分けてみました。 左ページはイベント用。誕生日やお出かけの予定、会議や学校行事の予定などを記入します。 右ページはやること用。今まで「やること」はただ箇条書きするだけでしたが、「いつ、やるのか」を決めて書きたいと思い、この形にしました。...