• 私のノートの中身紹介
    わたしの読書管理表アイデア
    2017年5月29日
  • 私のノートの中身紹介
    3冊目のバレットジャーナルの計画を立てました。新しいノートへ移行する準備。
    2017年9月25日
  • 私のノートの中身紹介
    水彩色鉛筆の見本帳を作りました
    2017年6月7日
  • 私のノートの中身紹介
    今週のウィークリー。色もレイアウトも、手作り手帳ならではの柔軟性!
    2017年9月19日
  • 私のノートの中身紹介
    【動画】私の8月のバレットジャーナルを紹介するyoutubeビデオを作ってみました
    2017年8月2日
  • 私のノートの中身紹介
    プレゼンの内容を、バレットジャーナルに1ページでまとめてみました
    2017年8月24日
  • 私のノートの中身紹介
    7月の習慣トラッカーと体調トラッカーを作りました
    2017年7月11日
  • 私のノートの中身紹介
    自分の体調&生活リズムの乱れをグラフ化して、客観的に把握する効果。
    2017年9月12日
  • バレットジャーナル基本解説
    【動画】バレットジャーナルの作り方&使い方 〜9月のセットアップ編〜
    2017年9月5日
  • バレットジャーナル基本解説
    バレットジャーナルとは?
    2017年5月26日
  • 私のノートの中身紹介
    「私が元気になる方法」をノートにまとめました。落ち込んだ時はこれをする!
    2017年9月17日
  • 参考になる素敵なデザイン
    モノクロで、細かく美しいバレットジャーナル集
    2017年8月28日
  • おすすめの文房具
    ウィークリーページに「来週の予定」を書いておけば、心の準備ができる。
    2017年7月14日
  • 私のノートの中身紹介
    【動画】バレットジャーナル || 9月のページを作ってるところ
    2017年8月31日
  • 私のノートの中身紹介
    先週のウィークリーページ
    2017年6月6日
  • バレットジャーナル基本解説
    【バレットジャーナル】フューチャーログの作り方&使い方。未来を計画しよう。
    2017年10月4日
  • 自己紹介
    はじめまして
    2017年5月25日
  • 参考になる素敵なデザイン
    バレットジャーナル【マンスリーログ】レイアウト・デザイン50選
    2017年8月22日

スポンサーリンク


今月の睡眠トラッカーです!

 

羊の絵を描いてみました。雲の上で羊さんが寝てるイメージ...

 

最初は色をつけないでおこうかなと思ったのですが、空と星だけ水彩色鉛筆で色を塗りました。

 

 

左側が睡眠トラッカーで、右側が体調トラッカーです。

睡眠トラッカーの点線は、理想の就寝時間&起床時間です(3時起き朝活のために!)

 

最近体調がとてもいいです。今月の目標である「健康的な食事」のお陰だったら嬉しいな。

このまま体調良い状態が続きますように...

 

 

このページを作っている過程を撮影しました。

 

 

ブログランキングに参加しています。

クリックしていただけると、更新の励みになります。よろしくお願いします。

にほんブログ村 その他生活ブログ 手帳へ
にほんブログ村

スポンサーリンク







コメントを残す

CAPTCHA


関連キーワード
  • 買い物リストを書いた付箋を貼るページ。行き先に合わせて、持って行く付箋を決める。
  • 今週のウィークリーページ。ずっとこのデザインの色違いで作ってます。
  • 手帳を手作りすれば、どんどん自分の使いやすい形に改善していける!マンスリーの紹介。
  • マンスリーの表紙となる「カバーページ」を作って、その月の訪れを歓迎しよう!
  • 【バレットジャーナル】フューチャーログの作り方&使い方。未来を計画しよう。
  • 年間カレンダーで、この先1年間分の「連休」を事前に把握・計画しておこう!

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事